自主學習怎麼做？主題發想＋計畫撰寫，為孩子打造學習歷程加分項

自主學習是孩子展現學習主動性的最佳方式！本篇完整整理自主學習可以做什麼主題、撰寫自主學習計畫的步驟與範例，並針對自主學習常見問題給出實用解答，同時推薦優質自主學習資源，幫助孩子在學習歷程中脫穎而出。

一、自主學習是什麼？快速了解自主學習定義！

在知識爆炸與教育多元化的時代，學會「自主學習」已成為一項不可或缺的能力。接下來，我們將從自主學習的定義介紹起，再帶你看看它與學習歷程的關聯，並整理出自主學習的 5 大特色，幫助你快速掌握這項學習趨勢。

（一）什麼是自主學習？學習歷程自主學習之間有什麼關聯？

自主學習，簡單來說就是「自己決定學什麼、怎麼學」。它鼓勵學生主動出擊，不只是被動完成老師交代的任務，而是能自己挑選有興趣的主題，訂下目標、安排計畫，並一步步實踐。

在 108 課綱中，自主學習是一項很重要的概念，它不只是課堂外的延伸，更能幫助學生培養規劃能力、解決問題的能力，以及自我管理的習慣。

同時，升學時常提到的「學習歷程檔案」也和自主學習息息相關。每位學生在每學期都需提交一份自主學習計畫書，完整記錄從發想、執行到成果的整個過程。這不僅是升學的關鍵資料，更是成長的珍貴紀錄，讓學生能清楚看見自己的進步與改變。

換句話說，自主學習教會的不只是知識，而是學會「如何學習」，幫助學生在未來面對任何挑戰時，都能更有信心與勇氣迎接。

（二）翻轉傳統學習方式！自主學習的 5 大特色

從照課表學習化身學習設計者：在傳統學習中，學生多半依照老師安排的課表上課；而自主學習能讓學生自己決定想學的主題與方向，學生可以根據興趣與需求，規劃學習步驟、設定挑戰目標，從被動的接受者變成主動的設計者，真正掌握學習的節奏。

學習動力來自興趣，而非外在要求：在自主學習中，學生不是為了交作業或應付考試而學，而是因為對主題感到好奇與熱情。當興趣成為推動力，學生會更有耐心與動力投入，也更容易享受學習的過程。

用成果驗證學習，讓知識更扎實：自主學習重視將所學轉化為成果，例如研究報告、作品設計、簡報或影片。透過成果驗證，學生不僅能檢視學習效果，還能將知識真正內化，成為長久受用的能力。

獨學或共學皆可，培養合作與反思能力：在自主學習中，學生可以選擇獨自鑽研，也可以與同學或跨領域夥伴合作學習。透過討論、分工與回饋，學生能培養溝通協調能力、合作精神與反思習慣，並在交流中吸收不同的觀點，讓學習更全面。

不只為現在學習，更是為未來準備：自主學習不只著眼於完成單一學期的計畫，更在於培養學生的自我規劃、解決問題與調整策略的能力。這些能力不僅對升學有幫助，也能在未來的職涯與生活中發揮作用，讓學生更有信心面對各種挑戰。

二、自主學習可以做什麼主題？6 種不同動機導向的主題帶你發想！

在規劃自主學習時，許多學生常會卡在第一步：「自主學習可以做什麼主題？」，其實無論是想幫助他人、拓展國際視野、動手解決生活中的問題，還是深入鑽研某個學術領域，都能成為自主學習的起點，以下就讓我們一起來看看 6 種常見主題。

（一）想幫助別人：服務性質主題

這類主題的核心在於運用自己的時間與能力，解決他人或社會上的需求。比如，可以參加社區服務，陪伴長者或協助處理日常大小事；加入生態保育行動，守護當地的環境；到動物收容所當志工，照顧流浪動物；喜歡閱讀的學生，還能辦讀書會或設計閱讀活動，把閱讀的樂趣分享給更多人。

服務性質的自主學習不只是單純在做事、幫忙，更能在過程中學到溝通、合作和規劃的能力，也能體會到「幫助別人」帶來的快樂與成就感。

（二）想增加國際觀：跨域國際主題

如果孩子對不同文化充滿好奇，喜歡認識世界各地的人與故事，那麼跨域國際的主題會是一個很棒的選擇。這類主題可以從語言學習開始，像是挑戰英文會話、學習日文或西班牙文，為未來的交流打下基礎；也能參與國際交流活動，與不同國家的學生互動，分享彼此的生活與想法。

若有機會，也可以參加海外參訪或短期遊學，親身體驗當地文化與風土民情；甚至可以進行文化比較研究，探討不同國家在飲食、節慶或教育上的差異。透過跨域國際主題的自主學習，孩子不僅能開闊眼界，還能培養理解與尊重多元文化的能力。

（三）想解決問題、動手做：創新實作型主題

如果孩子天生充滿好奇心，遇到問題總想找出方法來解決，或是喜歡自己動手做東西，那創新實作型的主題就非常適合。這類主題可以從生活中觀察出發，例如改良家中常用物品的設計、為社區提出更方便的服務方法，或是嘗試設計一款全新的產品。

喜歡藝術創作的孩子，也可以投入繪畫、攝影、手工藝等，將創意轉化為具體作品；甚至可以挑戰流程優化，幫助學校社團或活動找到更高效的運作方式。透過這種主題，孩子不只是學會「做東西」，更能在發想、嘗試、修正的過程中，培養解決問題與實踐想法的能力。

（四）想挑戰學術深度：研究導向型主題

如果孩子對特定領域特別有興趣，想更深入地探索、找答案，那研究導向型的主題就很適合。這類主題著重在深入思考與系統化的探究，例如設計並執行一個科學實驗，驗證自己的假設；撰寫專題小論文，深入剖析議題；分析文學作品，找出作者的創作風格與背後意涵；或是研究歷史事件，挖掘不為人知的細節與影響。

透過研究導向型主題的自主學習，孩子不只是在收集資料，而是學會如何整理、分析與批判性思考，讓知識不再只是課本上的文字，而是自己親手驗證與理解的成果。

（五）想補強自己弱點：學科延伸型主題

如果孩子在某一科目上比較薄弱，與其逃避，不如透過自主學習來補強。這類主題可以是主題式閱讀，也可以是在課外安排進一步的延伸學習，例如參加線上課程、線上工作坊，或利用各種數位資源進行練習與複習。

長期堅持下來，不僅能看見明顯的進步，還能展現高度的學習主動性。對升學而言，如果孩子能在學習歷程檔案中呈現這種自發利用課外時間進修的經驗，往往會被視為擁有強烈的自主學習動機與持續精進的態度，也會是非常加分的一項亮點！